以下是一些Google Chrome插件功能升级和优化的建议：
1. 手动更新插件：打开Chrome浏览器，点击浏览器右上角的三个点（菜单按钮），选择“扩展程序”，或者直接在地址栏输入chrome://extensions/并按回车键打开扩展页面。在扩展页面的右上角，打开“开发者模式”开关，启用后页面上方会出现几个新按钮，点击“立即更新”按钮以检查所有扩展的更新。
2. 定期检查更新：养成定期检查插件更新的习惯，这样可以及时获取插件的最新功能和修复的问题，确保插件的性能和安全性得到提升。
3. 关注开发者动态：一些知名的插件开发者会在其官方网站、社交媒体账号或论坛等地方发布插件的更新信息和使用技巧。用户可以关注这些渠道，及时了解插件的最新动态，以便更好地使用和升级插件。
4. 根据需求选择插件：只安装自己真正需要的插件，避免安装过多不必要的插件，这样可以减少插件之间的冲突和资源占用，提高浏览器的性能和稳定性。同时，在安装插件之前，要仔细查看插件的功能介绍、用户评价和权限要求等信息，确保插件符合自己的需求且安全可靠。
5. 合理配置插件设置：每个插件都有其特定的设置选项，用户可以根据自己的使用习惯和需求，对插件的设置进行优化。例如，调整广告拦截插件的拦截规则、设置密码管理插件的自动填充选项等，这样可以提高插件的使用效率和效果。
6. 及时卸载无用插件：如果发现某个插件不再需要使用，或者插件出现了严重的问题无法解决，应及时将其卸载。这样可以减少浏览器的负担，提高浏览器的运行速度，同时也可以避免潜在的安全风险。