在谷歌浏览器中，插件可以一键清除缓存与历史记录。首先，打开浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“扩展程序”选项。
在扩展程序页面中，可以看到已安装的所有插件列表。根据需求启用或禁用相关插件，确保只保留必要的功能。这些操作可以确保你能够通过调整插件状态减少资源占用，避免因未优化导致的性能下降问题。
接下来，找到并安装支持一键清除缓存与历史的插件，如“Clear Cache”或“History Cleaner”等。安装完成后，点击插件图标，进入设置页面，根据需求调整相关参数，如选择清理缓存、Cookie、浏览历史记录等。这些操作可以确保你能够通过插件快速清理数据，享受更便捷的上网体验。
此外，清理浏览器缓存和Cookie。在设置页面中，找到“隐私与安全”部分，向下滚动并找到“清除浏览数据”选项，选择清理缓存和Cookie，确保浏览器运行时不受历史数据影响。这些操作可以确保你能够通过清理数据减少内存占用，满足不同需求。
最后，根据测试结果进行优化。在调整设置后，重新加载网页，观察插件是否正常运行，进一步调整相关设置，如禁用插件或重启浏览器，确保效果更稳定。这些操作可以确保你能够通过优化设置提升插件性能，享受更高效的上网服务。
通过以上步骤，你可以在谷歌浏览器中使用插件一键清除缓存与历史记录，减少操作步骤，提升用户满意度。